2014年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 27日:
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1982 kcal
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脂質: 94.15g | たんぱく質: 75.17g | 炭水化物: 220.57g.
朝食: Milk (Nonfat), Oatmeal, Nature's Earthly Choice Hemp Seed, Soy Milk. 昼食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. 夕食: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. 軽食/その他: Nuts.com Turkish Figs, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall), Trader Joe's Low Calorie Lemonade, Watermelon, Apples. もっと...
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1941 kcal
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運動:
ピラティス - 1 時間, 自転車（ふつう） - 時速21km - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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