2022年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 24日:
|
1096 kcal
|
脂質: 47.12g | たんぱく質: 68.83g | 炭水化物: 102.65g.
昼食: Сметана 20%, Капуста Тушеная с Мясом, Апельсины, Мандарины, Каравай Хлеб Золотая Рожь. 夕食: Дядя Ваня Закусочка Баварская, Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сила Традиции Квашеная Капуста, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. もっと...
|
体重に変化ありません
|