2014年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 26日:
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821 kcal
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脂質: 56.64g | たんぱく質: 66.46g | 炭水化物: 7.23g.
朝食: Ducoco Leite de Coco, Parmalat Creme de Leite, Doce Menor Gelatina Zero, Café. 昼食: Pepino (Descascado), Alface Americana, Tomates, Cebolas, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Limão, Frigor Hans Salame tipo Italiano, Tomates, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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