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Kapodas
日記
2022年 01月 23日
Kapodasの日記, 2022年 01月 23日
Kapodasさんの自己紹介
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vanmorgen + 2kg na 3 dagen vreetfestijn
gelukkig vandaag 16 km gefietst en khb gegeten
morgen weer plannen en de app bijhouden
blessure ook over dus morgen weer sporten
105 kg
これまでの減量分:
22.3 kg
.
残り:
15 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に2.0 kg増量中
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