2014年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 25日:
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1095 kcal
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脂質: 40.64g | たんぱく質: 44.46g | 炭水化物: 140.58g.
朝食: Aunt Jemima Homestyle Pancakes, Publix Original 100% Orange Juice. 昼食: Toast with Jelly. 夕食: 4C Decaffeinated Natural Lemon Iced Tea Mix, Puerto Rican Style Rice with Vienna Sausage (Arroz Con Salchichas), Texas Roadhouse BBQ Ribs. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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