2014年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.8 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 23日:
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199 kcal
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脂質: 3.61g | たんぱく質: 3.05g | 炭水化物: 41.11g.
朝食: Folgers Caramel Drizzle, Equate Fiber Powder, stevia, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 昼食: Cantaloupe Melons. もっと...
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2658 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 15 分, shower - 20 分, 休憩 - 14 時間 22 分, dressing - 3 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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