2022年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
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902 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 59.15g | 炭水化物: 50.37g.
朝食: Лента Венигрет, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару. 昼食: Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Лента Венигрет. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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