2022年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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1507 kcal
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脂質: 90.42g | たんぱく質: 103.05g | 炭水化物: 82.08g.
昼食: Bonduelle Linsen. 夕食: Macadamia-Nüsse, Butter, Weißkohl, Der Meistermetzger Schweinenackensteak. もっと...
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体重に変化ありません
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