2014年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 15日:
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1076 kcal
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脂質: 28.22g | たんぱく質: 32.02g | 炭水化物: 174.24g.
朝食: Mona Halfvolle Aardbeien Kwark, Wit Bolletje. 昼食: Bagel, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Bosbes Muffins, Danone Danio Luchtige Kwark Aardbei Vanille. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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