2014年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 14日:
|
1786 kcal
|
脂質: 84.34g | たんぱく質: 208.39g | 炭水化物: 40.65g.
朝食: Яичный Желток, Яичный Белок, Фабрика Качества Колбаса Докторская. 昼食: Творог 0%, Дымов Карпаччо из Курицы. 夕食: Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Курица Гриль, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Мясновъ Колбаски Венгерские, Яичный Белок. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|