2016年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 17日:
|
281 kcal
|
脂質: 2.67g | たんぱく質: 11.15g | 炭水化物: 59.43g.
朝食: Água. 昼食: Tomates, Laranja Pêra, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 夕食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Caldo de Feijão. 軽食/その他: Água, Laranja Pêra. もっと...
|
|