2014年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.8 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 54.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 13日:
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1703 kcal
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脂質: 43.70g | たんぱく質: 121.34g | 炭水化物: 227.71g.
朝食: Kinnikinnick Foods Tapioca Rice English Muffins, Parmesan Cheese (Grated), Scallions or Spring Onions, Milk (Whole Milk), Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee. 昼食: Heinz Tomato Ketchup, Mloaf Homemade - MrsRatfire. 夕食: Kinnikinnick Foods Tapioca Rice English Muffins, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers, The Biggest Loser Celery Sticks, Spanish Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Taffy Sugar Free, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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