2014年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 10日:
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1480 kcal
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脂質: 52.08g | たんぱく質: 123.39g | 炭水化物: 120.40g.
朝食: Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Rote Paprika, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Gekochtes Ei, Linessa Körniger Frischkäse Light, Lidl Eiweißbrötchen, Kaffee, Fettarme Milch. 昼食: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Lidl Eiweißbrötchen. 夕食: Basmati-Reis (Gekocht), Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Linessa Körniger Frischkäse Light. 軽食/その他: Linessa Körniger Frischkäse Light, Äpfel, Asiatische Birnen. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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