2021年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 14日:
|
347 kcal
|
脂質: 6.48g | たんぱく質: 19.44g | 炭水化物: 62.77g.
朝食: Творожная Запеканка с Манкой, Седьмой континент Хурма. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|