|
Пфффф вес упал
|
79.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 7日:
|
2574 kcal
|
脂質: 86.26g | たんぱく質: 215.45g | 炭水化物: 229.81g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 昼食: Гречка Отварная, Куриное Филе, Гречка Отварная. 夕食: Авокадо, Куриное Филе. 軽食/その他: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Акконд Суфаэль, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%. もっと...
|
週に4.4 kg減量中
|
 コメント
Это так надо или не планировалось? Кстати на такой калорийности я бы как раз только худел :-)
2014年 05月 7日 投稿者: chelpav
|
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|