2021年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 8日:
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2730 kcal
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脂質: 121.94g | たんぱく質: 64.02g | 炭水化物: 345.74g.
朝食: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом. 昼食: Глобус Форель Сет, Сэн Сой Соевый Соус. 夕食: Глобус Пирожное Песочное со Сгущенкой. 軽食/その他: Now Foods Псиллиум. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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