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I am finally at 166.2 again. Let's see if I can lose a little more to get to the -50 mark!
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75.4 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 1日:
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1335 kcal
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脂質: 65.79g | たんぱく質: 90.93g | 炭水化物: 31.66g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Medjool Dates, Walnuts, Calavo Avocado, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Real Foods Corn Thins. 昼食: Galil Solid Tuna in Olive Oil. 夕食: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Chicken Thigh, Chicken Thigh. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Great job! It's always nice to be close to those important markers. Keep up the great work!
2014年 05月 1日 投稿者: Darcihabighorst
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2014年 05月 1日 投稿者: FitOKay
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Whooo Hooo tulip ... keep up the momentum!!!
2014年 05月 1日 投稿者: JennBuck61
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2014年 05月 1日 投稿者: RugratX2
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Keep going! You are doing great!
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