2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.1 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
|
359 kcal
|
脂質: 2.17g | たんぱく質: 56.33g | 炭水化物: 24.43g.
朝食: Индилайт Филе Индейки на Пару, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью. 夕食: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Филе Индейки на Пару. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|