2021年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.8 kg
これまでの減量分: 42.6 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 15日:
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1455 kcal
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脂質: 60.60g | たんぱく質: 64.85g | 炭水化物: 168.09g.
朝食: Pizzetta Chips Pizzetta Chips, Метро Ананас, Мясна Весна Венские Сосиски, Norven Сьомга Слабосолена, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny, Pema Хлеб с Чиа. 昼食: Egersund Роял Филадельфия с Лососем , Waba Grill Salmon Bowl. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
you lost alot of weight,what are you doing?
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