登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
xyank
xyank
2018年 03月に参加しました
投稿
149
フォロー中
35
フォロワー
22
体重履歴
計量を始める
110.7 kg
これまでの減量分:
39.1 kg
現在の体重
71.5 kg
成績:
週に0.3 kg減量中
目標の体重
79.4 kg
残り:
7.8 kg
フォローする
i am 55 and married and have 2 adult daughters, I have gone downhill fast since 40. My health and diet are a struggle as with chronic pain. Im trying best I can!
xyankの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
urmilashrestha
最後の計量:
週に0.7 kg減量中
yfritz
最後の計量:
週に0.2 kg減量中
Draglist
最後の計量:
週に2.2 kg減量中
tattedmomma121622
最後の計量:
週に0.3 kg減量中
すべてを表示
xyankの料理帳
カロリー: 50kcal | 脂質: 0.65g | 炭水化物: 10.17g | たんぱく質: 1.63g
Oat Banana Cookies
Cookies made from just 3 ingredients.
カロリー: 140kcal | 脂質: 5.13g | 炭水化物: 19.71g | たんぱく質: 6.56g
Hummus with Spinach
Fresh spinach combined with chick peas make this tasty dip.
料理帳を全て表示
xyankの最近の食べ物と運動
Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread
玉ねぎ
ダイエットカレンダーを表示