2014年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 20日:
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1825 kcal
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脂質: 74.12g | たんぱく質: 83.58g | 炭水化物: 171.34g.
朝食: Ferrero Überraschungsei. 昼食: Roter Tafelwein, Zott Sahne Joghurt Kirsch, Entenbrust, Rotkohl, Penne, Hühnerbrühe oder Bouillon. 夕食: Pinienkerne, Parmesan (Gerieben), Galbani Ricotta, Getrocknete Tomaten, Spaghetti Trocken, Frosta Hähnchen Curry. 軽食/その他: Milka Alles Gute Pralinés. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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