2014年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 18日:
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1618 kcal
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脂質: 62.28g | たんぱく質: 118.87g | 炭水化物: 144.19g.
朝食: Flocos de Milho, Mãe Terra Extrato de Soja, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Goji Berry, Imbiara Farinha de Maracujá, Elegê Leite em Pó Desnatado. 昼食: Aviação Requeijão Cremoso Light, Mostarda, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Alface Americana, Alcaparras, Hemmer Pimenta Biquinho, Costa Sul Kani Kama. 夕食: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 軽食/その他: Yoki Pipoca Natural com Sal, Ovo Cozido, Ameixas, Isabela Biscoito Doce Maria. もっと...
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体重に変化ありません
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