2014年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 18日:
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2006 kcal
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脂質: 44.61g | たんぱく質: 35.20g | 炭水化物: 189.63g.
朝食: Honing, Walnoten, Innocent Orange Juice, Banaan, Yoghurt (Halfvol). 昼食: AH Luchtige Naturel Crackers, AH Salade met Kip en Caesardressing. 夕食: Aldi Mini Crackers, Chocolade Chip Koekje, La Vache qui rit Smeerkaas, LU Scholiertje, Leffe Blond, La Chouffe La Chouffe, Rode Tafelwijn, Muffin (Neutraal). 軽食/その他: SPA SPA & fruit lemon cactus. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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