завтрак ) геркусел на воде , с вишней и кофе без сахара )99ккал)
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57.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 1日:
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181 kcal
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脂質: 4.95g | たんぱく質: 6.89g | 炭水化物: 29.07g.
朝食: Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес на Воде. 昼食: Борщ со Свининой. 夕食: Святой Источник Природная Вода + Малина. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебец Рисовый. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2021年 11月 1日 投稿者: _Sever_Helen_
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Привет) я не знаю как тут ещё можно связаться, но я очень хочу пообщаться с тобой, можешь написать свой инст?
2021年 11月 7日 投稿者: creatures~
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Я не против )но может есть ещё какие нибудь варианты как бы мы могли пообщаться..?
2021年 11月 7日 投稿者: _Sever_Helen_
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Хотя ... Ладно ) мне не очень удобно ,но это не важно ) 0_._helya_._0
2021年 11月 7日 投稿者: _Sever_Helen_
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