2021年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 26日:
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1746 kcal
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脂質: 77.46g | たんぱく質: 121.62g | 炭水化物: 135.37g.
朝食: Яйчный рулет. 昼食: Вяленая грудка, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Банан. 夕食: Слобода Биойогурт с Клетчаткой Киви, Фейхоа, Печенье «Вкус маминого детства». 軽食/その他: Азия Облепиха Протертая с Сахаром, Любимый Город Творог 5%. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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