2014年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 15日:
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1780 kcal
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脂質: 45.10g | たんぱく質: 72.17g | 炭水化物: 280.40g.
朝食: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Blueberry Muffin. 昼食: Lean Cuisine Lean Cuisine Brick Oven Garlic Chicken Pizza. 夕食: Sugar, Morton Salt, Kraft Shaved Parmesan Cheese, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Hunt's Tomato Paste (No Salt Added), Meijer Whole Wheat Elbow Macaroni, Fried Batter Dipped Eggplant. 軽食/その他: Dietz & Watson Southern Fried Breast of Chicken, Grapes, Gala Apples. もっと...
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