2014年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103 kg これまでの減量分: 9 kg.    残り: 28 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1876 kcal 脂質: 54.74g | たんぱく質: 223.23g | 炭水化物: 115.27g.   朝食: Мёд, Куриное Филе, Каждый День Каша Овсяная Моментальная (Персик). 昼食: Куриное Филе, Красные Яблоки. 夕食: Куриное Филе, Суп Грибной. 軽食/その他: Дары Моря Икра, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Мёд, Говядина Тушеная, Экопродукт Белые Грибы. もっと...
2509 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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