Mark_Zooの日記, 2011年 03月 17日

2011年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

110.4 kg これまでの減量分: 2.5 kg. 残り: 19.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 17日:

2376 kcal

脂質: 100.86g | たんぱく質: 93.73g | 炭水化物: 223.28g. 朝食: Diet Coke (8 oz Bottle), Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). 昼食: Rising Crust Pizza - Pepperoni. 夕食: Cooked Carrots, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Corned Beef Brisket (Cured). 軽食/その他: Gin and Tonic. もっと...

3315 kcal

運動: ストレッチ（ヨガ） - 1 時間　 35 分, デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 8 時間　 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Mark_Zooの体重の記録

全ての履歴を表示

Mark_Zooの日記, 2011年 03月 17日

コメントを投稿

Mark_Zooの体重の記録