2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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1271 kcal
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脂質: 56.51g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 149.63g.
朝食: Dolce Gusto Café au Lait, Super U Biscottes au Froment, Jus de Citron. 昼食: Kiwi, Auchan Avocat, Couscous. 夕食: Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Carrefour Betteraves Rouges, Tomates Cerises, Endive. 軽食/その他: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Mandarine, Mandarine. もっと...
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