2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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493 kcal
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脂質: 26.70g | たんぱく質: 52.06g | 炭水化物: 11.04g.
昼食: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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