2021年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 28日:
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522 kcal
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脂質: 16.15g | たんぱく質: 25.15g | 炭水化物: 57.95g.
昼食: La Asturiana Garbanzos Cocidos, Hacendado Tomate Frito. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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