2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
|
1501 kcal
|
脂質: 70.05g | たんぱく質: 77.79g | 炭水化物: 143.61g.
朝食: Vale Infanta Fruits, Селянське Ряжанка 4%, Банан Банан, Яготинский Творог 5%, Яйцо Куриное, Piatnica Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Provena Овсянка без Глютена, Том Арахисовая Паста Кранч. 昼食: Помидоры, Селянське Молоко 3,2%, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Білоцерківський Творог 5%, Яйцо Куриное, Кукуруза Вареная. 夕食: La Gelateria Мороженое Страчателла , Селянське Ряжанка 4%, Білоцерківський Творог 5%. 軽食/その他: Сильпо Яблоко Чемпион, Миллениум Черный 99%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Глобино Салямі Фінська, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|