2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
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1813 kcal
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脂質: 53.97g | たんぱく質: 44.04g | 炭水化物: 322.71g.
朝食: Арбуз, Жареная Картошка с Грибами, Мистраль Кус Кус, Ичалки Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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