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Sigo bajando. Necesariamente he de ir a un nutricionista como la gente. Por mas que deje un poco lo "estricto" de mi dieta el valor decrece. En fin, a lo hecho pecho
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83 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 27日:
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1359 kcal
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脂質: 32.11g | たんぱく質: 67.68g | 炭水化物: 196.85g.
朝食: Queso Fresco, Ser Yogurt Bebible, Cormillot Pan Trisalvado Light. 昼食: Granja del Sol Milanesa de Soja, Tomates. 夕食: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Veneziana Pan Trisalvado Light, Sandwich de Miga. 軽食/その他: Arroz con Leche, Arroz con Leche. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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