2021年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
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1648 kcal
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脂質: 23.63g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 310.32g.
朝食: Fajitas de Pollo y Verduras. 昼食: Lucchetti Tallarines 78. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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