2014年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 26日:
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1201 kcal
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脂質: 61.91g | たんぱく質: 73.94g | 炭水化物: 96.23g.
朝食: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Coffee. 昼食: Pineapple, Broccoli, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Cantaloupe Melons. 夕食: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Cauliflower Pizza Crust. 軽食/その他: Granny Smith Apples, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Genghis Grill Cayenne Pepper, Water, Lipton Tea Bags. もっと...
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体重に変化ありません
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