2014年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 25日:
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735 kcal
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脂質: 19.32g | たんぱく質: 32.07g | 炭水化物: 111.45g.
朝食: Café, Bananas, Batavo Iogurte de Morango, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. 昼食: Limão, Palmito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Vermelho, Aurora Linguiça Toscana. 夕食: Molho de Soja (Shoyu), Pepino (com Casca), Banana Prata, Abobrinha, Cebolas, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, Paulista Iogurte de Frutas. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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