2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
|
1152 kcal
|
脂質: 42.99g | たんぱく質: 53.83g | 炭水化物: 101.39g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Carne de Bode. 夕食: Pizza Branca, Nestlé Alpino Dark 51%, Espumante. 軽食/その他: Banana. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|