2014年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 24日:
|
1893 kcal
|
脂質: 70.53g | たんぱく質: 72.96g | 炭水化物: 246.98g.
朝食: Honing, Brinta Brinta, Yoghurt (Vol), Koffie, Van Gilse Mini Suikerklontje, Melk (Halfvol). 昼食: Vita D'or Halvarine, Volkoren Brood, Hero Delight Jam, Vita D'or Halvarine, Volkoren Brood, Beemster Jong Belegen Kaas, Oliehoorn Currysaus, Vita D'or Halvarine, Volkoren Brood, Vita D'or Halvarine, Calvé Pindakaas , Volkoren Brood. 夕食: Rundvlees of Vlees Jus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Oliehoorn Currysaus, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. 軽食/その他: Yoghurt (Vol), Raak Vruchtensiroop Multivruchten, Natrena Kristalpoeder (Aspartaam), Koffie. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|