2009年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 05月 26日:
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1065 kcal
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脂質: 39.05g | たんぱく質: 71.75g | 炭水化物: 103.88g.
朝食: chocolate milk. 昼食: chicken sandwich, Pepsi One, nonfat yogurt, salad. 夕食: fetta cheese, Grape Tomatoes, hot dog. 軽食/その他: chicken sandwich, Pepsi One. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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