2014年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
115.2 kg これまでの減量分: 2.7 kg.    残り: 49.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1921 kcal 脂質: 82.29g | たんぱく質: 85.25g | 炭水化物: 212.30g.   朝食: Oranges, Pancakes with Fruit. 昼食: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. 夕食: Fajita with Chicken and Vegetables. 軽食/その他: Custard, Maeda-en Green Tea Ice Cream, Amki Original Sesame Snaps. もっと...
2928 kcal 運動: 立つ - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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