2021年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 12日:
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1031 kcal
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脂質: 56.11g | たんぱく質: 46.24g | 炭水化物: 92.11g.
昼食: Арбуз, Салат из Свеклы с Майонезом, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Гречка Отварная, Говяжий Стейк (Только Постный), Окраина Сало Белорусское . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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