2020年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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1468 kcal
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脂質: 32.29g | たんぱく質: 41.85g | 炭水化物: 267.12g.
朝食: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Mamão Formosa, Banana Prata, Pão Caseiro, Pão Caseiro. 昼食: Natural One Suco de Uva, Swift Bife de Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Curau, Pamonha. もっと...
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