2021年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 3日:
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1826 kcal
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脂質: 89.05g | たんぱく質: 60.52g | 炭水化物: 196.98g.
昼食: Pad Thai. 夕食: Completo Italiano. 軽食/その他: Selección Salame Ahumado, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas. もっと...
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体重に変化ありません
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