2021年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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225 kcal
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脂質: 15.29g | たんぱく質: 13.06g | 炭水化物: 8.48g.
朝食: Ovo Mexido, Cafezinho. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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