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😤 vrijdag teveel gegeten
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100.4 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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629 kcal
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脂質: 30.80g | たんぱく質: 53.21g | 炭水化物: 31.90g.
朝食: Volkoren Brood, AH Schouderham, Roerei. 昼食: Eat Natural Granola, Arla Skyr Naturel. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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