2011年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.4 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 7日:
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496 kcal
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脂質: 10.08g | たんぱく質: 11.38g | 炭水化物: 95.74g.
朝食: Fiber Max Chewy Bars - Oats & Chocolate, Sugar, folgers coffee, Chocolate Caramel Coffee Creamer. 昼食: Light Thick & Creamy Lemon Meringue Yogurt, Baby Carrots, Campbell's Soup at Hand. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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