2014年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 13日:
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1500 kcal
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脂質: 94.13g | たんぱく質: 53.23g | 炭水化物: 115.14g.
朝食: Green Mountain Gringo Hot Salsa, Coffee (Brewed From Grounds), Vitamin Shoppe Fish Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. 昼食: Coleman Natural Organic All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Earthbound Farm Organic Celery, Grape Tomatoes, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce. 夕食: Almond Roca Candy. 軽食/その他: Wegmans Extra Churned French Vanilla Ice Cream, Rhubarb Pie (One Crust), Stash Chai Green Tea, Trident Sugarless Gum with Xylitol. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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