2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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919 kcal
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脂質: 16.86g | たんぱく質: 48.92g | 炭水化物: 146.52g.
朝食: Plátano, GNC Isopure, Lala Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original. 昼食: Jumex Unico Fresco Naranja con Pulpa, Bibigo Dumplings al Vapor, Calabacitas a la Mexicana, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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