2021年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
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2013 kcal
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脂質: 121.88g | たんぱく質: 164.35g | 炭水化物: 64.18g.
昼食: Butter, Champignons, Möhren, Edeka Putenschnitzel , Edamer, Maryland Snack Nüsse Geröstet und Gesalzen, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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